Elvan Demirkan

:3
Sağlıklı yemek için en etkili yol
Erkekler günde 100 defa seksi düşünürlermiş ya; kadınlar da bir o kadar kendi vücutlarında neyi beğenmediklerini düşünüyorlardır herhalde... Kadınların yüzde 99'unu...

:14
Acı bir kaybın yarattığı farkındalık
O insanları sevdi, insanlar da onu. 56 yaşında kalp krizine yenik düşmesi, onu tanıyan/tanımayan herkesi üzdü. Mustafa Koç gibi iyi eğitimli, başarılı, güçlü, en iy...

:5
Haklı olmak mı huzurlu olmak mı?
Kendinize soracağınız en önemli sorulardan biridir bu! Hepimizde çeşitli derecelerde (bazılarında takıntı boyutunda) başkalarını eleştirme ve değiştirme ihtiyacı va...

:2
Aşk...
"En büyük hayalim; aşık olduğum kurbağa ile basit bir hayat yaşamak..." 'The Muppet Show'un kuklararından 'Miss Piggy'nin meşhur sözüdür bu. Tabii gerçek hayatta aşkı yaş...

:31
2016 için 10 altın kural
Yıllardır işadamından öğrenciye, politikacıdan doktora, ev hanımından FBI ajanına, bilim insanın...

:4
İçimizdeki Ayçiçek...
Yaşadığınız hayattan memnun musunuz? Yoksa kendinizi ait hissetmediğiniz bir evlilikte ya d...

:7
Bilinçli olarak yavaşlayın
Biri 43 yaşında finans sektöründe, diğeri 40 yaşında reklam sektöründe çalışan iki kişiye danışmanlık yaptım bu hafta. İkisi de haftada 90 saat fiilen çalıştıkları halde ...

:9
Tavşan mı Ördek mi?
Aşağıdaki resme baktığınızda hangi hayvanı görüyorsunuz? Ördek mi? Tavşan mı? Ben ...

:4
Stresi nerenizde taşıyorsunuz?
Her hafta bilgisayarın başına oturuyorum, güzel ve hafif birşeyler yazayım diyorum ama mümkün değil. Hayatımızın bu dönemindeki gerçekle yüzleşmek durumundayız. Dünyanın ...

:10
Zihniniz ne ile dolu?
Hayat zor. İnsan olmak daha da zor. Hiçbirimizin alnına 'kolay' yazılmamış bu dünyaya gelirken... Bir kere geçmişini ve de nasıl yetiştirildiğini değiştiremiyorsun. ...

:4
Duygu master'ı olun
Belirsiz bir dünyada yaşıyoruz; bunu hiç bu kadar net farketmemiştik belki daha önce. Ankara, Beyrut, Rus uçağı ve Paris'te, bir ay içinde 500 masum insan terör kurbanı o...

:5
Değişme zamanı
Hepimizin kendimizle ya da hayatımızla ilgili değiştirmeye ihtiyacımız olan şeyler var. Bir yandan memnun olmadığınız koşulları değiştirmek, kendinizi daha iyi hisse...

:9
Bazı şeyler istediğiniz gibi gitmezse...
Çoğu kadının hayalidir Angelina Jolie'nin hayatına sahip olabilmek... Kadının güzelligini, dişiliğini, gücünü ve özgürlüğünü bir arada dünya platformuna taşıyan en ...

:4
Oyumuz sesimizdir mutlaka duyulur
Bir kez daha dönüm noktasındayız... Eğer bu ülkenin gidişatı umurunuzda değilse, oy vermeyin! Yaşam kalitenizi, toplu olarak girdiğimiz genel cinnet halini önemsemiyorsan...

:52
Düşüncelerimle beni yalnız bırakmayın!
Stres yönetimi seminerlerimde, sürekli kabul edemedikleri limitleri ile boğuşan profesyonellerle çalışıyorum. İş hayatının yoğunluğu bir yana; sporla, sosyal yaşamla...

:3
İnsafsız bir dünyada nasıl insan olunur?
O masum insanlar; okula giden, ekmek parası kazanan, gelecekte umut gören, fark yaratabileceğine inanan anneler, babalar, çocuklar, gençler... Barış istedikleri için...

:2
Evlenilecek erkek açığı
Diyelim bir erkekle çıktınız ve hoş bir gece geçirdiniz. Potansiyel bir ilişki bulduğunuzu düşünerek heyecanlanıyorsunuz. Sizi arayacağını söylüyor ama ses seda yok....

:2
Tüketiciliğin yalnızlığı
Amerika'da insanlığın daha çok hissedildiği bir hafta yaşandı geçtigimiz hafta… Katoliklerin ruhani lideri Papa Francis'i, ABD ziyareti sırasında Washington DC'de popmobi...

:15
Sizin için ne 'cool'dur?
Sevgili Mert Vidinli, İstanbul'un popüler hayatını sıkı takip eden yazarlarımızdan… Geçenlerde köşesinde 'İstanbul'da ilişkide cool olma durumu, çiftlerin yeni takıntısı'...

:32
Kadını ne 'güçlü' yapar?
Bir kadın olarak 'güçlü' olmanın ne anlama geldiğini düşünüyorum bir süredir... Kariyer mi? Aile mi? Para mı? Şöhret mi? Kırmızı ruj ve topuklu ayakkabılar mı? Zorluklar ...