Dr. Ümit Aktaş

:3
Mutasyonlar ne anlatıyor?
Koronavirüsün mutasyona uğrayarak daha tehlikeli bir forma dönüştüğü doğru mu? Peki ya bunun tam aksini işaret eden bilimsel yayına ne demeli?Salgın tüm dünyada et...

:1
Hücresel mekanizmaları anlamak
Tüm dünyadan gelen veriler, kan şekeri yüksek seyredenlerin COVID-19’a yakalanma ve enfeksiyona bağlı komplikasyonlar yüzünden hayatını kaybetme riskinin ciddi oranda art...

:3
Salgından öğrendiklerimiz
Gözle görülemeyecek kadar küçük bir virüse karşı ne kadar kırılgan olduğumuzu gördük. Bilimsel bulgulara göre, koronavirüse ve gelecekte karşılaşacağımız tüm yeni virüsle...

Kuruyemiş raporu
Zor yoldan da olsa koronavirüs salgını bize çok şey öğretti. Güçlü bir bağışıklık sisteminin önemini kavradık. Hastalıklara karşı etkin bir savunma hattı için doğru besle...

:1
Karantina günlerinde sağlık yanlışları
Dengeli, etkin çalışan bir bağışıklık sistemi için yedikleriniz kadar yemedikleriniz, hatta hangi saatte uyuduğunuz da önemli. İşte bağışıklık sistemini baskılayan, güçte...

Korona tedavisinde ozon terapi
Bugün COVID-19 enfeksiyonunda başarılı sonuçlar sağlayan bir tedaviden bahsedeceğiz. Salgının ağır bir tabloyla seyrettiği iki farklı ülkeden gelen olumlu haberler ozon t...

:1
COVID-19 raporu
Bugün, virüs hakkında bildiklerimizi gözden geçirirken, yaz aylarıyla birlikte salgının hız kesme ihtimalini araştırıyor ve koronavirüsten korunmada D vitamininin önemin...

:4
Korona hakkında her şey
Yakın geçmişte yaşadığımız diğer salgınlardan farkı ne? Tüm dünyada tsunami etkisi yaratan gücünü nereden alıyor? Maskenin koruyuculuğu var mı? Bu virüse karşı bağışıklı...

:37
Koronavirüs tedavisinde zencefil ve zerdeçal etkili
“Hocam, bizim faydalı diye bildiğimiz zerdeçalın, zencefilin koronavirüse karşı değil faydası, zararı varmış diye duyduk. Doğru mu?” Şu sıralar devamlı karşılaştığım soru...

Korona günlerinde yaşam
Biz korona günlerine yeni yeni adapte olmaya çalışırken Çin’den iyi haberler geliyor. Çin’de hastalığı nasıl kontrol atına aldılar? Peki, biz koronavirüse karşı savunma ...

Uyku ilaçlarına dikkat!
Önceki haftalarda uykunun öneminden, şifalı gücünden bahsettik. Bu yazımız ise uyumak için uyku ilaçlarından medet umanlara bir uyarı niteliğindeBirçok insan...

:2
Derya kuzusu bunlar!
Bir doktor olarak bazı besin maddeleri ile vücutta hayati görevler üstlenen vitamin ya da mineraller konusunda farkındalık yaratmanın son derece önemli olduğuna inanıyor...

:2
Uykusuzlar ne yapmalı
Uykunun önemini anlatmaya devam ediyoruz... Uyumakta zorlananlar, uykunun şifalı gücünden faydalanamayanlar için etkili önerilerimiz varEski zamanlarda uykuya bi...

:4
Uykudan çalmak ömürden çalar
Değerli uyku zamanından çalmak hastalıklara davetiye çıkarmaktır. Unutmayın; uyku olmadan sağlık olmaz! Modern yaşamın temposu, yeterli uykuya zaman bırakmıyor. B...

:1
Yeni yıl dileği
Sizi hasta eden alışkanlıklarınıza veda etmeniz, 2020 yılında sofranızı hep sağlıkla, şifayla donatmanız dileğiyle…Çevre kirliliği, kimyasal zehirler dendiğinde ...

:2
“Ne yapsam kilo veremiyorum!”
Az yeseniz bile bir türlü kilo veremiyor, kilo vermekte çok zorlanıyorsanız sorun insülin direnci olabilir Tip 2 diyabet hastalığına giden ilk durak insülin diren...

:1
Yeni başlangıçlar için geç değil
Benden geçti demeyin. İster 30 ister 60 yaşında olun daha sağlıklı bir yaşam adına yapacağınız her değişiklik, atacağınız her adım size şifa olarak dönecektir ...

:1
Mevsimsel hastalıklara bitkisel çözümler
Soğuk algınlığı, öksürük ve boğaz ağrısında en etkili bitkiler ve onları kullanma kılavuzu…Eskiden soğuk algınlığı, grip, öksürük gibi şikâyetlerde herkes ad...

:4
Şekerin binbir hali
Yiyeceklerin etiketlerini okuyor, zararlı olarak bildiğiniz zehirlere rastladığınızda rafa geri koyuyorsunuz… Şeker örneğinden yola çıkarak bunun nasıl imkânsız bir çaba...

:4
B12 değeriniz ne durumda?
Yeni keşfedilmiş antioksidanların, az bilinen moleküllerin peşinde koşarken, bazen en hayati maddeler göz ardı ediliyor. Bugünkü yazımızın şeref konuğu B vitamini ailesin...