Dr. Tuncay Filiz

:24
Haşimato, iyod eksikliği olan yörelerde sık görülür...
  Haşimato hastalığı kronik tiroidit anlamına gelir. Kronik tiroidit, en az altı aydan beri devam eden tiroid bezi iltihaplanmasıdır. Hastalık belirtisi olarak üşü...

Açık renk giyinip, bol su içip, güneşten korunun
  Sıcak çarpması, aşırı sıcak etkisiyle yaşam fonksiyonlarının bozulması demektir. Yaşam fonksiyonlarındaki bu bozulma vücudumuzun termoregülasyon mekanizmasının z...

:19
Fazla kalsiyum, kas ağrısı ve yorgunluğa neden oluyor
  Kandaki kalsiyum miktarının normalden yüksek olmasına hiperkalsemi denir. Çok su içmek ve çok idrara çıkmak kalsiyum fazlalığının neden olduğu en temel şikayetle...

Sessiz hipertansiyon daha riskli
  Hipertansiyon yüksek kan basıncı demektir. Sessizlik ve sinsilik, hipertansiyonun en önemli özelliklerinden biri olup bu, hiçbir belirti vermeden senelerce gizli...

B12 eksikliği unutkanlık sebebidir
  B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir. Suda eriyen diğer vitaminlerden farkı depo edilebilmesidir. B12 vitamini karaciğerde depolanır...

Kalp hastalığının ardındaki sinsi düşman ‘Kolesterol’...
  Kolesterol, hücrelerimizde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Hücre zarının ve bazı hormonların yapımında kullanılır. Ancak kanda fazla miktarda bulunması zararlı...

:31
Vertigo çok ilaç kullanan kişilerde daha sık görülür...
  Vertigo, baş dönmesi demektir. Korunmak için sigara içmeyin, tuzu azaltın, kahve tüketimini azaltın, alkolden uzak durun, baş dönmesini...

:24
Hızlı kilo vermek safra taşlarına neden oluyor
  Safra taşları, safra kesesi ya da kanallarında yer alan irili ufaklı taşlar olup, genetik nedenlerden ve dengesiz diyetlerden ötürü oluşur. Dengesiz diyet, olduk...

:32
Kireçlenmeyi durdurmak istiyorsan, dik dur eğilme
  Artroz ya da kireçlenme, kronik ağrı ve çok kez şişlik ile birlikte olan eklem deformasyonu demektir. Kireçlenmeyi  durdurmak için fazla kilolardan kurtulun, sig...

Demir eksikliğinde nefes darlığı ve çarpıntı yaşanır...
  Demir eksikliği dünyada en sık görülen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Halsizlik, yorgunluk ve solgunluk demir eksikliğinin ilk bulgularıdır. Üşüme, çarpıntı, n...

Antibiyotik her derde deva değil
  Çaya/çorbaya limon der gibi her hastalığa antibiyotik kullanılmaktadır. Bu yanlış anlayışa son vermek, bilinçli antibiyotik kullanma kültürü oluşturmak zorundayı...

Antioksidan vitaminler bilinçli kullanılmalıdır
  Antioksidan vitaminler, bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu etkilerini oksidasyonu engelleyerek gösterirler. Oksidasyon “paslanma” demektir. Bunun sorumlusu da ...

:18
Yüksek yastık boyun ağrılarına neden olur
  Boyun ağrısı en sık boyun kaslarına ve boyun omurlarına ait hastalıklardan ötürü olur. Sert ya da yüksek yastıkta uyumak, sabit bir pozisyonda uzun süre kalmak, ...

Kan şekerimiz düşünce bir anda asabileşiyoruz
  Reaktif hipoglisemi, şeker hastası olmayanlarda görülen ani kan şekeri düşmesidir. En hafif yakınmalar baygınlık, acıkma duygusu, terleme, sinirlilik, çarpıntı v...

:29
Koroner kalp hastalığı sessiz de seyredebilir
  Koroner arter hastalığı dünyada en önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Koroner arter hastalığı, kalbi besleyen koroner damarların tıkanması ya da daralması de...

:36
Göğüs ağrılarını hafife almayın, kontrol ettirin
  Göğüs ağrıları en sık dile getirilen rahatsızlıklardan biridir. Koroner arter hastalığı da bunlar arasında en önemlilerinden biridir. Koroner arter hastalığının ...

:24
Kansızlık hastalığı saç dökülmesine yol açabilir
  Saç dökülmesi, vücudumuzda meydana gelen fizyolojik ya da patolojik hadiselerin bir belirtisidir. Bu nedenle dökülmenin altında yatan hastalıkların araştırılması...

Solunum yolu enfeksiyonunda antibiyotik kullanmak gereksi
  Burun ve boğazdan akciğerlere kadar uzanan organlarımıza solunum yolu denir. Solunum yollarımız, üst ve alt solunum yolları olmak üzere iki bölümde tanımlanır. B...

:22
Ani şeker düşmesi baygınlık terleme, huzursuzluk yapar...
  Normal açlık kan şekeri 80-100 mg/dl, tokluk kan şekeri ise 120-130 mg/dl arasıdır. Reaktif hipoglisemide ise kan şekeri genelde 50 mg/dl altına düşmektedir. Rea...

:29
Diş eti kanamaları lösemi bulgusu olabilir
  Löseminin iki türü vardır: Akut lösemi ve kronik lösemi. Akut lösemide kemik iliğinde blast adı verilen genç çekirdekli lökositler çoğa...